Sobre mí

¡Hola! Soy Sveta Shemley. Soy coach especializada en empoderamiento personal y transformación consciente de la vida. Lo que más me encanta del coaching es su efectividad multiplicada por la rapidez. Pero te voy a contar cómo llegué al coaching.

Antes de convertirme en una apasionada y experta en todo lo que tiene que ver con nuestro desarrollo y empoderamiento personal y la transformación consciente de la vida, sufría de una constante insatisfacción con mi vida.

En aquella época yo tenía todos los ingredientes para sentirme feliz: familia, amigos, salud, un buen trabajo y muchas cosas más. Sin embargo, me sentía profundamente infeliz. Ni yo, ni nadie encontraba una razón lógica para sentirme así, lo que duplicaba mi frustración y sentimiento de infelicidad. El vacío en mi interior se hacía cada vez más grande hasta que un día mi burbuja explotó.

Un día viendo en el espejo la mujer triste, cansada, infeliz y con la mirada apagada comprendí que nadie vendrá a salvarme. Y si quería ver cambios positivos en mi vida los tenía que crear yo misma. Parece paradójico, pero cuando mi mundo se caía pude encontrarme a mí misma. Pude encontrar lo que nunca tuve: tranquilidad, felicidad, amor, seguridad y alegría. Y por fin comprendí que todas estas cosas siempre estaban en mi interior, pero estaba tan acostumbrada a buscarlas fuera que simplemente las ignoraba.

Así comenzó mi camino de transformación. Empecé a estudiar y, lo más importante, a practicar todo lo que podría ayudarme a conocerme, aumentar mi autoestima, empoderarme y a construir de manera consciente la vida que quería. Mi desarrollo personal se convirtió en mi máxima prioridad. Centenares de libros, cursos, vídeos, podcasts y talleres después, mis amigos y familiares no me reconocían. Nadie entendía como pude cambiar tanto estando en medio de la tormenta y no solamente mantenerme en pie en situación cuando la mayoría de la gente se cae, sino encontrar la manera de construir la nueva versión de mí misma en vez de reconstruir la de antes. Me di cuenta de que los mismos pensamientos y acciones conducen a los mismos resultados y yo ya no los quería. Yo quería una vida diferente por lo que tenía que aprender a pensar y actuar de manera diferente.

Fue cuando comencé a formarme y a estudiar disciplinas relacionadas con el comportamiento humano, desarrollo personal, coaching, psicología, neurociencias y un largo etcétera. Así llegué al coaching profesional y me convertí en una coach acreditada por AICM. Mientras estaba estudiando y practicando todo lo que podía ayudarme he visto que había cosas que funcionaban y cosas que no, por lo que decidí compartir mis conocimientos y mi experiencia con otras personas que, como yo en su momento, saben que su vida puede ser mucho mejor, pero todavía no saben cómo conseguirlo.

Estaré encantada de acompañarte en tu camino de autoconocimiento, empoderamiento personal y la transformación consciente de tu vida.

Tanto en este blog, como en mis podcasts y mis redes sociales encontrarás las recomendaciones, las técnicas y los instrumentos que pueden ayudarte en este proceso.